NA菜々が賢くかわいい奥さんになるため頑張っています(●´ω`●)
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ダイエット経過 大豆は美人になる!!
先週決心したダイエット

さて約一週間(もたってないですが・笑)でどのように変化があったでしょうか❔(・・?

始まりは56、00キロ…でぶー🐽でしたね笑



体重8月 559
1日目55,95キロ笑微々たる量ですが痩せました!笑



体重8月 556
2日目55,65キロ おお!!またまた痩せました
これは楽勝では…と思う私…



体重 8月 5590
59,00キロ案の定油断すると太る笑



体重8月 56
56.15キロ



……え( ゚Д゚)!!!!!!!







……え( ゚Д゚)!!!!?



うそー!!( ;∀;)


きれいに戻った!笑
いや、正しくは太った!!!!笑


でもそれもそのはず。

私何も努力できてないですもん(;・∀・)

ダイエットの決心しただけで。。

目標体重も。。

どんなダイエットするかも。。

( ;∀;)あはは。


しかしポジティブな私。こんなことでめげません。。

今から目標体重とダイエット方法決めます(∩´∀`)∩あはっ笑


目標は49キロ!!ババン

しかしこれは最終目標で笑 

とりあえずは来月までに
53キロ!!台にします!!(これはつまり53,99でもOKの予定です笑←甘い)


そしてダイエット方法は……


これ!!
蒸し大豆
今日スーパーで買った蒸し大豆です☆

大豆は女性ホルモンに似た働きをする上
高たんぱくの低カロリーだそうです

そして何より先日たまたま見たスマステで

小池栄子さんが美の秘訣について

「豆製品!!」とおっしゃっていたのです♪


単純な私!!(∩´∀`)∩笑

すぐのっかります♪♪

いいのです!!私なので笑


とりあえず何事も楽しく取り組みます(●´ω`●)

頑張るぞー!!!!私!!!





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ダイエット決意!!
成果はともかく節約は

最近結構意識して行動できているかな?(∩´∀`)∩

とか思えているのですが…


かわいくなる努力をできてないな( ;∀;)

と感じます。。。。




ということでタイトルにもあるように

私決心しました!!!!


ダイエットします(・ω・)ノばばーん笑


というのも結婚してからの体重の変動がすごすぎるんです(;・∀・)

籍を入れる   +3キロ
結婚式をする  -4キロ
直後激太り   +4キロ
1,5次会をする-5キロ
直後激太り   +5キロ←いまここ笑



なんです。。。。

つまり結婚して太ったわけです(;・∀・)ふうー笑


とりあえず
「こいつ結婚して変わった」

って旦那様に思われたくないので頑張ります!!


身長は想像にお任せしますが笑

現在の体重は…

8月4週 体重
 56キロです(*ノωノ)


宣言すると痩せるらしいので頑張ります( ;∀;)ヤセナカッタラ ドウシヨウ~



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